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有白发常吃这食材,成本才3块钱,隔天吃1次气色好白头发变黑了_

时间:2020-07-24 11:38  作者:admin  来源:未知   查看:  
内容摘要:有白发常吃这食材,成本才3块钱,隔天吃1次气色好白头发变黑了。现代人的压力大,不少朋友年纪轻轻就生出了很多白发,白发不仅影响美观、显得人年龄大,它也是气血不足的标志,是该好好调养调养了。今天,小编就为大家推荐一种食材,有白发的朋友要常吃,这

有白发常吃这食材,成本才3块钱,隔天吃1次气色好白头发变黑了。现代人的压力大,不少朋友年纪轻轻就生出了很多白发,白发不仅影响美观、显得人年龄大,它也是气血不足的标志,是该好好调养调养了。今天,小编就为大家推荐一种食材,有白发的朋友要常吃,这食材就是黑芝麻。黑芝麻能够促进黑色素合成,常吃它气血足精神好,帮助白发变回乌黑。黑芝麻食用起来很方便,做主食、点心都可以放上一些,增香还营养。我做了一款“芝麻小饼干”,酥脆好吃,感兴趣的朋友也来试试吧!芝麻小饼干

By 小小多和包子

配料:

鸡蛋 2个、低筋面粉 70克、玉米油 40克、细砂糖 20克、熟黑芝麻 50克、无 无

烹饪步骤:

1.所有材料准备好,芝麻要用熟的。如果用生芝麻可能烤饼的时间不够芝麻熟,会有生芝麻味,芝麻量可以减少一些,50克感觉有点多。

2.鸡蛋加糖加油,用手动打蛋器搅打均匀。


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